fbpx
spd-sl クリート

頭痒いとこないですか?

パズルのように分割できるなら、クリートを交換してもポジションピッタリ。

クリートの取り付けのアドバイスをするのであれば、まず足の裏の感覚をしっかり持つことが第一です。自分が足の裏のどの位置に一番荷重がかかっているか、はだしになってみて「かかと」「母指球」「親指の一番前」と荷重移動してみてください。一番敏感なはだしの状態で母指球にしっかりと荷重がかかっていることがわからなければ、底の硬いシューズをはいてわかるはずがありません。まずは母指球をしっかり感じること、これが重要。それがわかれば、母指球のほぼ真下にペダルの中心(ペアルシャフト)がくるように取り付けるだけ。左右の角度は母指球に最も過重がかかるように膝を下した時の、その角度です。

ビンディングペダルのクリート、特に樹脂製のSPD-SL用クリートは、タイヤやブレーキシューと同じようにクリートは消耗品です。(金属製のSPDペダルのクリートはそれに比べてかなり長持ちしますが。)特に走りに行った先のお店に入ったりしてよく歩く人、信号待ちの多い自転車通勤で頻繁に片足を地面につける人は、クリートの減り具合が早いものです。

クリート交換時期の目安は、クリートの黄色だったり赤色だったり、色がついているところがなくなる前に交換してください。

従来品(シマノ純正)は、クリートを交換するときに古いクリートを外してしまわなければいけません。外してしまうと元の位置がわからないので、また最初から位置を合わせなければいけません。賢い方は、外す前にクリートの周りにそってソールに印をつけたりするのですが、もっと簡単にできるアイテムが登場しました。それがこちら。

spd-sl クリート

まるでパズルのように、クリートが2つのパーツに分割します。一度このクリートで位置決めしてしまえば、次回からの交換は超簡単。順番はどちらでも良いですが、片方を外して、新しいのをつける、もう片方を外して、新しいのをつければ、アラカンタン。あっという間に新品のクリートで元通り。なんと素晴らしい事でしょう。

純正クリートには、「6度動く黄色」「固定の赤」「1度動く青色」の3タイプですが、こちらは青はなくって、「6度動く黄色」「固定の赤」の2種類。価格も純正よりもぐっとお安くなって、純正と同じく8mmのボルトとスペーサーも付属しています。

 

spd-sl クリート

すり減った古いクリートを使い続けていると、ある日突然割れてしまって外れなくなってしまったりと、良いことは一つもありません。純正品よりも少し安い分、今までぎりぎりまで使っていたのを早め早めで交換されてはいかがでしょうか。

交換するのは、超簡単ですから。最後に交換手順を動画でもご紹介します。

VP-ARC6 SL from VP Components on Vimeo.

LOOK KEOペダル対応ルックKEOペダル対応も取り扱い開始。

ご注文はこちらから

VP 2分割クリート レッド(0°可動) シマノSPD-SLペダル対応

VP 2分割クリート イエロー(6°可動) シマノSPD-SLペダル対応

VP VP-ARC6 2分割クリート レッド/ブラック(9°可動) LOOK KEOペダル対応

VP VP-ARC6(4.5) 2分割クリート グレイ/ブラック(4.5°可動) LOOK KEOペダル対応

VP VP-BLK6 2分割クリート ブラック/ブラック(0°可動) LOOK KEOペダル対応

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

Twitter でWORLDCYCLE_BLOGをフォローしよう!

*高いデザイン性のバーテープ新発売!前のページ

馴染む色合いがポイント。シマノの新型バックパックは機能もカラーも使いやすい!!次のページシマノバックパック

最近の記事

  1. R250 クイックショットケース ブラック
  2. レリック サイクルボクサーパンツ
  3. ディスクロード輪行 平野由香里 輪行マイスター
  4. R250 ディスクブレーキ用 縦型軽量輪行袋
  5. R250 GORIDE グラベルジャージ RIDING GRAVEL
  6. オーストリッチ 輪行袋職人の作ったマスクケース
  7. サーモス 真空断熱ストローボトル FFQ-600 600ml
  8. 【35%OFF】シマノ RC7(SH-RC701) SPD-SL シューズ BOA
  9. ガーミン エッジ(Edge)

ワールドサイクルにリクエスト

  1. めだたんぼー

    新製品情報

    絶景と愛車をかっこよく撮るなら、めだたんぼーの出番です。
  2. ワイヤー錠がまっすぐ伸びる8の字巻き

    頭痒いとこないですか?

    ワイヤー錠がまっすぐ伸びる、8の字巻き
  3. 8の字走行

    頭痒いとこないですか?

    いろいろ試そう、8の字走行の練習方法。
  4. R250 ツールケース スリムスーパーロングタイプ カーボン柄/ブラックファスナー

    新製品情報

    もっと大きくしました。
  5. 3本ローラー

    頭痒いとこないですか?

    3本ローラーの乗り方(遊び方)
PAGE TOP