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アラフォー女子

  1. もんもん アラフォー女子 自転車女子 サイクリスト女子

    アラフォー女子もんもん

    春が来た!知らぬ間に峠越えのお花見ライド

    こんにちは、もんもんです。春ですねえ!この数日間で一気に暖かくなって、絶好のお花見日和です。というわけで、お花見ライドに行ってきました。まず…

  2. アラフォー女子 ロードバイク

    乗り方教室

    前後左右にブレまくり!「柳原康弘のロードバイク基礎テクニック講座 後編」に参加したところ……

    こんにちは、新人のもんもんです。先週、「柳原康弘のロードバイク基礎テクニック講座 後編」に参加してきました。11月に参加した前編では、座っての乗車テ…

  3. アラフォー女子 もんもん

    アラフォー女子もんもん

    気持ちはコンタドール、ここはアングリル(Alto de l’Angliru)

    こんにちは、新人のもんもんです。前回、ついに私は峠越えの楽しさに気がついてしまいました。そして今回、向かった先は奈良県の曽爾(そに)。距離も…

  4. アラフォー もんもん

    アラフォー女子もんもん

    苦しい 楽しい だいすき

    こんにちは、新人のもんもんです。前回、私は初めてのビンディングシューズで峠越えを経験しました。そして峠越えで苦戦したことで、私の中でなんだかよくわか…

  1. 東京五輪ロードレース 三国峠

    頭痒いとこないですか?

    東京五輪ロードレースコースを走ってきたよ。
  2. 3本ローラー 乗り方 ミノウラ

    乗り方教室

    *3本ローラーは最初から壁を頼らず走り出すべし。
  3. 輪行 ディスクブレーキ スルーアクスル

    頭痒いとこないですか?

    *ディスクブレーキでスルーアクスル、さぁ、輪行はどうする?
  4. 手放しスタート

    頭痒いとこないですか?

    ビギナークラスで「まっすぐ走れ」という怒声が日常茶飯事なほど、まっすぐ走れないで…
  5. 輪行 方法

    頭痒いとこないですか?

    阪急電車で輪行マニュアル
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