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ドーナツ

  1. メンテナンス教室

    *使える状態にしてますか？　バラしてからが本領発揮です。

    ワイヤーに付いている黒いゴム、ドーナツとか、オクタゴンとか呼ばれたりしますが、間違った使い方してませんか？何のためにあるのか…

  1. baggage160 新幹線輪行

    頭痒いとこないですか？

    *その輪行、ダメですよ。ルールを守るのが大人です。新幹線の新しい輪行ルールについ…
  2. 3本ローラー

    頭痒いとこないですか？

    3本ローラーの乗り方（遊び方）
  3. ルンハイパー

    メルマガ

    旧ETRTOで25cのタイヤから新ETRTOで28cのタイヤに交換するときの注意…
  4. スタンディングスティル

    頭痒いとこないですか？

    スタンディングスティルの練習方法

  5. メンテナンス教室

    *買ってきたロードバイクの賞味期限は、何もしなければ3日だけ。
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