fbpx

花より団子でスミマセン

vol.19 職業病!?

最近の気晴らしは、尾崎紀世彦氏の『また逢う日まで』を部屋で熱唱することです。
どうもこんにちは、管理栄養士のカワナミです。
♪~ふったりぃでぇーどぁをしーめーてぇー ふったりぃでぇーなぁまえけーしーてぇー・・・

そんなことはさておき。
先日、外出先で昼食を食べるためにショッピングモールをウロウロしていたら、輸入雑貨屋さんがあって、ついフラリと入ってしまいました。
いろいろな国の、いろいろな物があって楽しく見てたのですが、やっぱり、どうしても、
脂質の少ない、補食に適したもの
を探している自分がいるのです!

コンビニに行っても、スーパーに行っても、
成分表示を見る→脂質の量を見る→計算する→脂質が多いか少ないか判断する
・・・ということをしてしまうのです。

もう、これって職業病!?

そんなわけで、今回見つけたオススメ補食は、フロム韓国!
vol.19-1その名も「餅クッキー」ですって。

クッキーが脂質多いかな?と思ったのですが、ほぼ薄皮状態なので大丈夫でした。
vol.19-2脂質1.7g→脂質のエネルギー15.3kcal
餅クッキー1個のエネルギーが80kcalなので、脂質エネルギー比率は19%となります。

ちなみに、中に入っているお餅はこんなに真っ白ではございませんでした(笑)。

 

この記事が気に入ったら
いいね!しよう

最新情報をお届けします

Twitter でWORLDCYCLE_BLOGをフォローしよう!

国内初発売の噂のおしゃれバーテープ限定入荷前のページ

*冬に一番暖かくて蒸れないアンダーウェアーはどれだというの?次のページユニクロ ヒートテック

最近の記事

  1. パールイズミ 2021福袋 巾着肩掛け袋入り
  2. 立ちごけ 立ちゴケ
  3. 柴田さんジャージ 密ですか 黒柳さん 白石さん 秋山さん
  4. シマノ互換のロードバイク用ブレーキパッド 3ブランド徹底解説
  5. バーン 子ども用 ヘルメット
  6. ショーワグローブ 防寒テムレス 01winter ブラック
  7. ソールスター BLK(ブラック) インソール
  8. ロードバイク 基礎 基本 講座
  9. 「旧体育の日」に使えるクーポンセール
  10. かわうその自転車屋さん 長袖ウィンターシールドジャケット

ワールドサイクルにリクエスト

  1. 3本ローラー

    頭痒いとこないですか?

    3本ローラーの乗り方(遊び方)
  2. R250 ツールケース スリムスーパーロングタイプ カーボン柄/ブラックファスナー

    新製品情報

    もっと大きくしました。
  3. 輪行 方法

    頭痒いとこないですか?

    *阪急電車で輪行マニュアル
  4. メンテナンス教室

    *買ってきたロードバイクの賞味期限は、何もしなければ3日だけ。
  5. めだたんぼー

    新製品情報

    絶景と愛車をかっこよく撮るなら、めだたんぼーの出番です。
PAGE TOP