オススメアイテム
7月に入り気温は益々上昇、更に梅雨の加減で蒸し暑い日々が増えて気が滅入ります。
こんな時は体を動かし、汗をかきさっぱりしたいものですが、実際は「暑いしめんどくさくて動きたくない」、
「いざ運動しても三日坊主で続かない」と言う方も多いと思います。
このようなマイナスな生活習慣を改善する為の役立つアイテムを紹介します。
【ガーミン ヴィヴォ スマート J HR＋】
パッと見はオシャレなデジタル腕時計…と思えば実は高性能なライフログ！！
GPSでランニング／ウォーキングの距離、ペース、ルートを記録したり、またステップ数、距離、カロリー、登った階数、アクティビティの強度、心拍数を手首で計測したり出来ます。
こうやって自分のステータスを数値化することにより、健康管理や運動の継続力の向上も期待できます。
ガーミン ヴィヴォ スマート J HR＋
暑いと言うキーワードに対して、忘れちゃいけないのが水分補給！！
【お得なセット2箱＋ボトル付き グリコ CCDドリンク パウダータイプ】
CCD(Cyclic Cluster Dextrin)ドリンクは、江崎グリコが独自開発した、運動中のエネルギー補給に適した画期的なスポーツドリンクです。
エネルギーと水分が最速で補給でき、携帯に便利なパウダータイプですのでツーリングなどにも最適です。
高エネルギーであるにもかかわらずハイポトニック（低浸透圧）なので、動きながら（運動中）の補給にも適しています。CCDドリンクはサイクルスポーツに最適の飲料なのです。
お得なセット2箱＋ボトル付き グリコ CCDドリンク パウダータイプ
