チェーン外れ

  1. チェーンの直し方

    メンテナンス教室

    必須のトラブル対処法、外れたチェーンの直し方

    走行中にチェーンが外れたときの、直し方をご紹介します。まずどういう外れ方をするのかを、ちゃんと頭で理解しましょう。チェーンが外れる原因は2つです。１…

  1. 輪行 方法

    輪行講座　輪行講習

    *阪急電車で輪行マニュアル
  2. スタンディングスティル

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    スタンディングスティルから、ボトルを置いて、拾う。
  3. 8の字走行

    頭痒いとこないですか？

    いろいろ試そう、8の字走行の練習方法。
  4. 3本ローラーで遊ぼう

    乗り方教室

    3本ローラーで遊ぼう、スルー3本ローラーにチャレンジ
  5. シマノ　クイックレリーズ

    メンテナンス教室

    *シマノ・クイックレリーズの安全な使い方についての重要なお知らせ
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