チャリダー

1. 

   頭痒いとこないですか？

   2019.07.16

   呼吸って大事ですよね。サイクリストヨガのリカバリー編と体幹・バランス編を開催しました。

   前回の開催から約3か月、おおやようこさんをお招きして、サイクリストヨガを開催しました。今回はおおやさんが妊娠中ということもありまして、前回のよう…

2. 

   メルマガ

   2019.03.7

   サイクリングシーズンスタートアップにオススメ！おおやようこさんのサイクリストヨガ、ヒルクライム。

   オススメアイテム＼サイクリストヨガってなんだ？／『チャリダー★快汗サイクルクリニック』元・坂バカ女子部メンバー ヒルクライム大好きの、おおやようこさんを…