クランク長

  1. 頭痒いとこないですか?

    *踏み脚でクランクが長くなり、引き脚でクランクが短くなる方法。

    シマノのクリートスペーサー「SM-SH20」を取り付けてみました。メーカー的には、 シューズとクリートの間に本品を挟むことで、左右の足長の差を…

  2. 乗り方教室

    *股下の違いからくるクランク1回転の運動範囲

    ヨーロッパでもレースシーズン真っ只中!手足の長い外人選手のポジションは、本当にかっこよくて憧れの的でもありますが、残念ながら生まれながらの胴長短足の日本…

  1. シマノ クイックレリーズ

    メンテナンス教室

    *シマノ・クイックレリーズの安全な使い方についての重要なお知らせ
  2. めだたんぼー

    新製品情報

    絶景と愛車をかっこよく撮るなら、めだたんぼーの出番です。
  3. 縦型輪行袋 横型輪行袋

    news

    輪行袋は、縦型か? 横型か? 輪行マイスターの作業時間は?
  4. 京都 サンエムズ 輪行講座

    news

    5/20の輪行講座は、初の京都で開催します。
  5. スタンディングスティル

    頭痒いとこないですか?

    スタンディングスティルの練習方法
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