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身体活動強度

  1. 花より団子でスミマセン

    vol.24 一日どれくらいのエネルギーが必要か?

    先日ソフトボールの試合でした。ダブルヘッダーだったので、エネルギー補給のために羊羹を持って行きました。このおかげかどうかわかりませんが、見事優勝する…

  1. r250 縦型 輪行袋

    頭痒いとこないですか?

    *重箱の隅をつつくような改良を続けています。R250の縦型輪行袋
  2. ワイヤー錠がまっすぐ伸びる8の字巻き

    頭痒いとこないですか?

    ワイヤー錠がまっすぐ伸びる、8の字巻き
  3. スタンディングスティル

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    スタンディングスティルから、ボトルを置いて、拾う。
  4. 8の字走行

    頭痒いとこないですか?

    いろいろ試そう、8の字走行の練習方法。
  5. 信号待ちでシフトダウン

    頭痒いとこないですか?

    信号待ちでシフトダウン
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