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  3. シマノ　クイックレリーズ

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    *シマノ・クイックレリーズの安全な使い方についての重要なお知らせ
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    *これができれば絶対にゆるまない、輪行ストラップの締め方。
  5. 8の字走行

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    いろいろ試そう、8の字走行の練習方法。
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