和泉

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    3本ローラーの乗り方（遊び方）
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    3本ローラーで遊ぼう、スルー3本ローラーにチャレンジ
  3. チェーンの直し方

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    必須のトラブル対処法、外れたチェーンの直し方
  4. スタンディングスティル

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    スタンディングスティルから、ボトルを置いて、拾う。

  5. メンテナンス教室

    *買ってきたロードバイクの賞味期限は、何もしなければ3日だけ。
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