エネルギー比率

1. 

   自転車栄養学講座

   2013.11.6

   vol.14　エネルギー比率・・・算数の時間です

   先週の東京に続き、今週末は大阪で開催されるサイクルモード。サイクルモードの想い出は、当時担当させてもらっていたチームのトークショーで補給食の手作りジャムパン…

2. 

   自転車栄養学講座

   2013.10.23

   vol.13　炭水化物が肥満の原因じゃないですよね

   近所の野良猫と仲良くなろうと必死な管理栄養士のカワナミです。さて前回、最後の方にチラリと登場した「エネルギー比率」。今回はそれについてお話したいと思…

3. 

   自転車栄養学講座

   2013.10.9

   vol.12　再注目！羊羹・・・あっ（汗）

   どうやら秋花粉の季節がやってきたようで、朝からくしゃみ連発のカワナミです。くしゃみをする度に腹筋が鍛えられていたら、花粉も好きになれそうなのですが・・・。…