減量

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   花より団子でスミマセン

   2014.12.3

   vol.42 オススメ図書　その2

   前回、スポーツ栄養学の本を紹介させていただきましたが、今回はスポーツトレーニング系の本のご紹介です。この本は「疲労物質、老廃物」と言われていた乳酸を「実…

2. 

   花より団子でスミマセン

   2014.01.29

   vol.20　永遠のテーマ？・・・それは「減量」

   2月2日に桂川で行われる『関西クロス選手権』を観に行こうか迷っている、管理栄養士のカワナミです。今回で20回目の投稿！もうそろそろネタが尽きてきてお…