WADA

  1. レース情報

    *ドーピングについて最低限知っておくべき9つのこと

    奈良県の地域密着型プロレーシングチーム「シエルヴォ奈良」が、ランス・アームストロングの件で最近特に露出機会の多い、「ドーピング」についての講習会を開くというので…

  1. ワイヤー錠がまっすぐ伸びる8の字巻き

    頭痒いとこないですか?

    ワイヤー錠がまっすぐ伸びる、8の字巻き
  2. 3本ローラー

    頭痒いとこないですか?

    3本ローラーの乗り方(遊び方)
  3. r250 縦型 輪行袋

    頭痒いとこないですか?

    *重箱の隅をつつくような改良を続けています。R250の縦型輪行袋
  4. 京都 サンエムズ 輪行講座

    news

    5/20の輪行講座は、初の京都で開催します。
  5. チェーンの直し方

    メンテナンス教室

    必須のトラブル対処法、外れたチェーンの直し方
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