どうやら秋花粉の季節がやってきたようで、朝からくしゃみ連発のカワナミです。
くしゃみをする度に腹筋が鍛えられていたら、花粉も好きになれそうなのですが・・・。
そんなことを思いながら、今回のブログに先日ようやく購入した「スポーツ羊羹」のことを書こうとしたら、岩田さんのブログではさらに改良されたスポーツ羊羹が紹介されていました！
・・・かぶってるどころか、すっかり乗り遅れてる・・・（汗）。
井村屋 スポーツようかん（羊羹）
しかし！気にせずに紹介したいと思いますっ。
はいっ、コレ！
もうメジャーなんですかね？
私はもっと宣伝され、活用される方が増えてもいいんじゃないかと思います。
「日本の文化」として、来る東京オリンピックでも注目されそうですけどね。
（注：私は井村屋さんとは何の関係もございません・笑）
ここまで大絶賛するには、もちろんちゃんとワケがあります！
脂質が少ないのです！！
（脂質のエネルギー比率は1%）
そして糖質のエネルギー比率が95%。
チョコレートの場合、糖質のエネルギー比率は40%（脂質のエネルギー比率は55%）なので、すぐに使えるエネルギーを補給したい時は、断然羊羹がオススメです。
このスポーツ羊羹、1つで171kcal。
本日のおやつで食べてみたのですが、何もエネルギー消費していない私にはずっしりと甘くて、完食するまで時間がかかったのでした・・・。
