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エネルギー比率

  1. 花より団子でスミマセン

    vol.14 エネルギー比率・・・算数の時間です

    先週の東京に続き、今週末は大阪で開催されるサイクルモード。サイクルモードの想い出は、当時担当させてもらっていたチームのトークショーで補給食の手作りジャムパン…

  2. 花より団子でスミマセン

    vol.13 炭水化物が肥満の原因じゃないですよね

    近所の野良猫と仲良くなろうと必死な管理栄養士のカワナミです。さて前回、最後の方にチラリと登場した「エネルギー比率」。今回はそれについてお話したいと思…

  3. 花より団子でスミマセン

    vol.12 再注目!羊羹・・・あっ(汗)

    どうやら秋花粉の季節がやってきたようで、朝からくしゃみ連発のカワナミです。くしゃみをする度に腹筋が鍛えられていたら、花粉も好きになれそうなのですが・・・。…

  1. ツーショットポーズ集

    頭痒いとこないですか?

    ロードバイクとのツーショット ポージング集
  2. ステムの角度と見え方

    頭痒いとこないですか?

    *ステムの角度と見え方について。
  3. R250 ロードバイク用ライトブラケット キャットアイ用

    頭痒いとこないですか?

    *理想のライトポジションを実現するブラケット。
  4. 手放しスタート

    頭痒いとこないですか?

    *ビギナークラスで「まっすぐ走れ」という怒声が日常茶飯事なほど、まっすぐ走れない…
  5. 立てかけ方

    頭痒いとこないですか?

    *ロードバイクの安全な立てかけ方 実践編
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