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至福のひととき

  1. ロードバイクでコーヒーを飲むために必要なアイテム(準備編)

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    ロードバイクでコーヒーを飲むために必要なアイテム(準備編)

    ロードバイクでコーヒーを飲むために必要なアイテム(準備編)をご紹介したいと思います。ロングライドの休憩中コーヒーを飲むとき、ついついインスタントコーヒーやコ…

  1. 3本ローラーで遊ぼう

    乗り方教室

    3本ローラーで遊ぼう、スルー3本ローラーにチャレンジ
  2. ワイヤー錠がまっすぐ伸びる8の字巻き

    頭痒いとこないですか?

    ワイヤー錠がまっすぐ伸びる、8の字巻き
  3. スタンディングスティル

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    スタンディングスティルから、ボトルを置いて、拾う。
  4. チェーンレススタンディングスティル

    乗り方教室

    チェーンを外してスタンディングスティルするのが、流行っているらしい。
  5. メンテナンス教室

    *買ってきたロードバイクの賞味期限は、何もしなければ3日だけ。
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