補食

1. 

   自転車栄養学講座

   2015.02.25

   vol.48 プラスアルファァー！

   春をイメージした曲がいろいろある中で、なぜか『春一番（キャンディーズ）』を選んでしまう、そんな年齢の管理栄養士カワナミです。先日、いろいろとデータ整理を…

2. 

   自転車栄養学講座

   2014.01.15

   vol.19　職業病！？

   最近の気晴らしは、尾崎紀世彦氏の『また逢う日まで』を部屋で熱唱することです。どうもこんにちは、管理栄養士のカワナミです。♪～ふったりぃでぇーどぁをしーめ…

3. 

   自転車栄養学講座

   2013.07.3

   vol.5　甘いものとしょっぱいもの

   肩凝り解消には、マッサージではなくトレーニングでスッキリする管理栄養士のカワナミです。さて、今回のテーマ。レースやサイクリング中の補食と言えば、…