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過去の記事一覧

  1. 花より団子でスミマセン

    vol.29 朝食を食べましょう

    朝から食欲旺盛!管理栄養士のカワナミです。中学生の時に所属してたソフトボール部の朝練が7時からだったので、早く起きて朝食を食べることに慣れているのかもし…

  2. 頭痒いとこないですか?

    とりあえずノーマルペダルを買うって、無駄とちゃうの?

    先月ロード用ビンディングペダルを普通のシューズでも踏めるようにするアダプター「バイクダブス」をご紹介しましたが、遂にSPDペダル用も入荷しました。…

  3. 頭痒いとこないですか?

    *コレでもう滑らない。歩きにくいSPDシューズが大変身。

    自転車用パーツでペダルと固定するためのもの「ビンディングペダル」といえば、2種類に分かれます。歩き易いものと、歩きにくいもの(というより歩くこと…

  4. 頭痒いとこないですか?

    しまなみ海道を越える? とびしま海道マップが出来上がりました。

    昨年発売された「しまなみ島走ブック」に続いて、かつては裏しまなみとも呼ばれたことのある「とびしま海道」のガイドマップ「とびしま島走マップ」が遂に入荷しま…

  5. メルマガ

    11速が身近な存在に。NEWシマノ105登場!

    新着アイテム■11速105(5800シリーズ初回キット)が入荷しました。シマノ最上級グレードデュラエース (DURA-ACE)、セカンドグレードのア…

  6. ウエツキめりぃのくるくるワールド

    世間との温度差を感じた…的な自転車あるある

    1カ月ぶりのこんにちは!めりぃことウエツキチエコです。お待たせしました!今月号は昨年末以来の「自転車あるある」読者の皆さんから投…

  7. 頭痒いとこないですか?

    しまなみ海道でゲストハウスのオープン準備に立ち会える

    サイクリストの聖地として、日本のみならず世界からも注目されている「しまなみ海道」 そのしまなみ海道の、四国側の玄関口・「今治駅」から徒歩1分のところに、…

  8. メルマガ

    鉄?プラスチック?どっちがいいの?おすすめタイヤレバーはコレだ!

    オススメアイテムクリンチャータイヤがパンクしたり、交換したりするときに必ず必要となるのは「タイヤレバー」です。タイヤレバーは星の…

  9. 頭痒いとこないですか?

    *部屋の中に置いているだけでも、ホコリは積もる。

    サイクルカバーというと、屋外用で、ママチャリ用というのが定説です。ママチャリサイズなので、ロードバイクに使うとなると大きすぎるんですよね。特にハンドルの高さがロ…

  10. 頭痒いとこないですか?

    何なら、自宅で掃除くらいはしてみませんか。

    世の中に愛車をメンテナンスするためのオイルやブラシは数あれど、我が家を汚さないためのマットというものって、あまりありません。…

  11. メンテナンス教室

    *一癖あるぞ、サムライバーテープの巻き方。

    戦国武将、真田幸村とその一族が刀の柄に巻いたことで知られる、日本の伝統工芸品「真田紐」の織り柄をそのまま活かした、美しく個性的なバーテープ。それがサムラ…

  12. 頭痒いとこないですか?

    どうやって固定されているか、お分かりか?

    ディズナから発売されたスキュアーステムなる新商品、フォークコラムと固定するボルトが見当たりません。どうやって取り付けるのでしょう?。…

  13. メルマガ

    *もう落とさない・・・チェーン脱落防止アイテムで解決

    オススメアイテム外側のギア(アウター)から内側のギア(インナー)に、ギアを落とすときチェーンがギアから外れてしまい、せっかく買った大切な自転車に、キズを…

  14. 乗り方教室

    *休憩の時、ヘルメットをいい加減においていませんか?

    休憩中の自転車にヘルメットがこんな風においてあると、とても気になります。気になりませんか?こんなおき方も気になりませんか?…

  15. 花より団子でスミマセン

    vol.28 ビタミンE!

    家のパソコンが壊れてしまい、どうすることもできない(ヘルプセンターに電話するしかないみたい)管理栄養士のカワナミです。こういう、物事が上手く進まない時や…

  16. 乗り方教室

    真夏はシャワーライディングで生き返る。

    そろそろ日中の気温が30度を超えるようになってきました。いよいよ夏がやってきます。夏のライディングは、暑さと上手に付き合うテクニックが重要になっ…

  17. 頭痒いとこないですか?

    サイクリストは背中で語る。

    ワールドサイクルのオリジナルジャージが遂に出来ました・・・・・・・・&nbs…

  18. メルマガ

    お尻が痛い方へ。SMPサドル試してみませんか?

    オススメアイテムセラSMPサドル一覧自転車を長時間乗るとおしり全体が痛くなりませんか?そこから、さらに悪化して「痔」になったと言う話も耳にし…

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  1. ルンハイパー

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    旧ETRTOで25cのタイヤから新ETRTOで28cのタイヤに交換するときの注意…
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    R250だから使いやすさは折り紙付き!クロスベルト付きサコッシュ
  3. メンテナンス教室

    *買ってきたロードバイクの賞味期限は、何もしなければ3日だけ。
  4. スタンディングスティル

    頭痒いとこないですか?

    スタンディングスティルの練習方法
  5. リドフワイプス 万能洗浄シート ゴージョー ハンドクリーナー

    頭痒いとこないですか?

    携帯に超便利な、お手拭き&お掃除シートの頂上決戦。
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