過去の記事一覧

1. 

   花より団子でスミマセン

   2014.08.27

   vol.35 炭水化物について＜その3＞

   糖質を大きく分けると、単糖類、少糖類、多糖類に分けることができ、それぞれに吸収速度が違うと前回お話しました。今回は、その吸収速度について詳しく見ていこうと思…

2. 

   メルマガ

   2014.08.26

   ホースが伸びて、さらに空気圧計が付いてアンダー2,000円の携帯ポンプ

   新着アイテム■フットステップ、空気圧計付き携帯ポンプ体重をかけてポンピングが可能ですので、女性の方にもおすすめ。メリダ MICROポンプ H…

3. 

   頭痒いとこないですか？

   2014.08.25

   *輪行で一番重要なストラップがココ。二重巻きの方法をじっくり解説します。

   輪行講座でほとんどの参加者が「あれ～どうだっけ？」となるポイント、いくつかありますが、これもその一つ。フレームと車輪を固定する3本のストラップですが、一…

4. 

   ウエツキめりぃのくるくるワールド

   2014.08.23

   自転車あるある…8月号！

   1カ月ぶりのこんにちは！めりぃことウエツキチエコです。先月号に引き続き・・・今月号も「自転車あるある」読者の皆さんから投稿いただ…

5. 

   頭痒いとこないですか？

   2014.08.22

   *お盆の帰省は自転車で。11時間で大阪・京都・滋賀・岐阜・愛知をツーリング。

   お盆の帰省は自転車で！　ということで、中二の息子とロードバイクで5時半に出発。大阪から目指すは190km先の愛知県にある私の実家です。スタートし…

6. 

   頭痒いとこないですか？

   2014.08.21

   そのウェアーの名は、「ダニーシェーン」

   今日は「ダニーシェーン」というサイクルジャージをご紹介します。速く走ることを要求しない雰囲気のデザインで、レディースモデルも充実しております。2012年…

7. 

   頭痒いとこないですか？

   2014.08.20

   本日発売のバイシクルクラブ10月号の巻頭特集は「輪行裏ワザ大図鑑」

   7月の終わりに輪行できる高速乗合バス「ブルーライナー」で東京に出かけたのは、この取材の為でした。スタジオ撮影と実際の輪行風景の撮影に、ほぼ1日か…

8. 

   メルマガ

   2014.08.19

   【最大50%OFF以上】期間限定特価ホイール現る！

   新着情報【最大50%OFF以上】期間限定特価ホイール現る！XERO(ゼロ)とは、、、日本では聞きなれない方もいらっしゃると思いま…

9. 

   メンテナンス教室

   2014.08.19

   絶対に避けられないパンクが道にはある。

   「お盆の帰省はロングライドのチャンス！」ということで、先日息子と二人で実家までの約190キロを、ロードバイクで走ってきました。岐阜県…

10. 

    頭痒いとこないですか？

    2014.08.18

    *輪行のときにうっかり外れないバーエンドキャップがあった

    先日ロードバイクで転倒してしまい、バーテープとブレーキレバーがずたずたに。 ブレーキレバーの傷は治せませんが、バーテープは巻きかえれば元通り綺麗になりま…

11. 

    頭痒いとこないですか？

    2014.08.16

    輪行講座を受けた方はその後実際に上手く輪行できたのか？

    2013年5月にスタートした、ワールドサイクルのパーフェクト輪行講座。前後輪を外して縦横幅250cm以内の輪行袋に入れるという、JRのルールにの…

12. 

    頭痒いとこないですか？

    2014.08.15

    *ロードバイク用シューズのルックスなのに、歩きやすいSPDシューズ

    シマノのシューズの中では、わりと地味なタイプではないかと思います。SH-RT82というシューズをご紹介します。※後継モデルは「シマノ RT5(SH-RT…

13. 

    頭痒いとこないですか？

    2014.08.14

    *ボトルの中身は水に限るという方でも、塩分は適宜補給しないとね。

    ボトルの中身はスポーツドリンクですか？　水ですか？それぞれ好みはあるかと思いますが、暑い時に体にかけることが多いので、私は断然水派です。…

14. 

    花より団子でスミマセン

    2014.08.13

    vol.34 炭水化物について＜その2＞

    夏の高校野球。球児達の一生懸命な姿を見て、訳もなく泣けてくる管理栄養士のカワナミです。でも泣いてばかりはいられませんっ。←そんなに泣いてない炭水化物…

15. 

    スタッフコラム

    2014.08.12

    大人気アニメ弱虫ペダルの主人公が精巧なフィギュアになって登場

    新着アイテム■大人気アニメ弱虫ペダルの精巧なフィギュアになって登場期間限定予約販売受付開始しました。ご予約は2014年8月18日…

16. 

    メンテナンス教室

    2014.08.12

    ビギナーから手堅くステップアップできる自転車教室

    8月9日は今年6回目のパーフェクト輪行講座と、パンク修理＆タイヤチューブ交換講座が、大阪市内で開かれました。輪行講座の参加者は6名様。そのうち5名さまがロードバ…

17. 

    サイクリング情報

    2014.08.8

    今申し込める、9月~10月のロングライドイベント best17

    輪行マイスター岩田がオススメする、今申し込める、9月~10月のロングライドイベント best17独断と偏見で選んだイベント、早速ご紹介したいと思います。…

18. 

    頭痒いとこないですか？

    2014.08.7

    *暑い夏は、軽くて涼しいステテコハーフパンツで快適サイクリング。

    夏に涼しく乾きやすい、風を通し、薄く乾きやすい伝統的な生地「楊柳（ようりゅう）」を使用するショートパンツをご紹介します。見た目的には街のカジュア…